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Vielfalt der Yoga-Kurse

Entdecken Sie unsere einzigartigen Kurse, die auf alle Bedürfnisse zugeschnitten sind. Von Hatha über Vinyasa bis hin zu Yin Yoga.

Woman in calm yoga pose, arms extended, in neutral setting.

01

Hatha Yoga

Sanfte und klassische Yogaübungen, die Körperhaltung, Flexibilität und Balance verbessern. Hatha Yoga hilft dabei, den Geist zu beruhigen, Verspannungen zu lösen und die Energie im Körper harmonisch fließen zu lassen. Ideal für Anfänger und alle, die ihre Grundlagen stärken möchten.

02

Vinyasa Yoga

Ein dynamischer und kreativer Yoga-Stil, bei dem Bewegungen fließend mit der Atmung verbunden werden. Vinyasa kräftigt den gesamten Körper, verbessert die Ausdauer und schenkt innere Stabilität. Perfekt für alle, die eine aktive, rhythmische Yogapraxis bevorzugen.
A woman practicing yoga indoors, capturing a moment of calm and flexibility on a yoga mat.
Adult woman practicing meditation on her bed surrounded by a calm bedroom atmosphere.

03

Meditation

Geführte Meditationen für tiefe geistige Entspannung, mehr Achtsamkeit und innere Klarheit. Unsere Meditationstechniken helfen dabei, Stress abzubauen, mentale Stärke aufzubauen und emotionale Balance zu finden — ideal für den modernen Alltag.

04

Pranayama

Traditionelle Atemtechniken, die das Nervensystem beruhigen, die Lungenkapazität verbessern und die Lebensenergie (Prana) stärken. Pranayama unterstützt den Körper bei Stressabbau, hilft bei emotionaler Balance und steigert das allgemeine Wohlbefinden.
Elderly man and woman engaged in yoga indoors, promoting healthy lifestyle.
pureyogavibe hat mein Leben verändert. Die Lehrer sind fantastisch und die Atmosphäre ist einfach beruhigend und inspirierend.
Testimonial Skip 02
Laura Müller
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